Kenapa kita tidak boleh bersedih? bukan nya sedih itu biasa ? sedih itu manusiawi ? apakah itu bahaya kesedihan ? disini saya akan mencoba memberi tahu mengapa rasa kesedihan itu bisa mendatangkan bahaya bagi kita .
Depresi bisa diakibatkan karena kita mengalami kesedihan yang mendalam akan materi. Robert E. Lane menyatakan, "...untuk dapat dikatakan depresi, anda harus memilki paling tidak empat gejala di bawah ini, paling tidak berlangsung selama 2 minggu :
- Selera makan hilang atau turun berat badan
- susah tidur (insomnia) dan hipertensi
- gerakan yang melambat
- kehilangan minat dan semangat pada kegiatan yang biasa dilakukan
- kehilangan tenaga , kelelahan
- merasa tidak berharga, merasa bersalah yang berlebihan
- menggerutu atau menunjukkan hilangnya kemampuan berpikir sehingga sulit mengambil keputusan
- selalu muncul pikiran tentang kematian ,bunuh diri atau ingin segera mati.
